跑步，是非常简单、且常见的运动方式，跑步机自诞生至今也有相当长的历史，在居家健身大潮中是当之无愧的主角。
市场上的跑步机有很多，那什么样的跑步机才是我们应该选择的呢？本文将从电机马力、减震配置、跑带宽度、坡度设置、以及其他附加功能这几个方面出发，为大家奉上我的跑步机选购思路。
马力，也就是马达带动跑步机转动的力，是跑步机的核心，决定了跑步机的最大速度和承载重量。
这边建议主要看持续马力，持续输出功率才能够真正的衡量一台电机的性能高低。如果马达动力不足，或者是负荷过大（体重较大，也会导致马达没力），马达带动就没力，跑步机就会工作的比较累，长时间负荷运转，会减少跑步机的寿命，有时候可能会闻到烧焦的味道。
减震系统决定噪音大小和膝盖健康，主要有弹簧减震、硅胶减震、气囊减震、悬浮减震等
在跑板两侧，应用非常广的一种减震技术，用弹性较大的硅胶柱作为支撑来缓冲跑步机受到的重力，起到保护人体膝关节和踝关节的作用。
和硅胶柱的减震模式相近，只是把硅胶柱换成了气囊，减震效果更好，脚感更舒适，而且有消音的效果。
指的是以上几种减震方式组合，比如弹簧+橡胶减震，多用于高端跑步机，采取组合方案，以求达到最佳减震效果
可能很多人不关注跑带的宽度，只要能站下个人就行了。其实跑带宽度更要重点关注，试想如果一个身高180的人，然后给到跑步机的跑带只有42cm的话，跑起来会感觉双脚之间非常拥挤，还有可能会导致绊倒自己！
这里需要注意的是：跑带宽度≠跑台宽度，实际的跑带宽度需要减去两边的防滑台，需要看清楚标注的是跑带宽还是跑台宽。
市面上跑步机的价格区别非常大，有几百的，也有几万的。刨去品牌溢价因素，价格越高，配置越好。但是这也不代表一定要盯着那些价格高的，还是要根据预算来选最优的。
一般来说，新手入门级别的选3000左右，完全可以满足日常锻炼需求。不建议选1500以下的，这个价位或售后或存在质量问题，不要贪图小便宜，反而吃大亏。
麦瑞克是专注家庭健身器械的品牌，是国家体育总局训练局合作伙伴，为国家队运动员独家提供健身训练器械。旗下产品包括椭圆机、跑步机、动感单车、踏步机、筋膜枪等，产品覆盖家庭健身全品类。
这款幻影X1是3000元内最推荐的型号，兼顾颜值和性能，价格也不贵，性价比很不错。
拥有双倍燃脂直播课、全智能调速和50CM宽跑带等特点，搭载MERIT APP，里面每个课程有专业教练热身指导、正课、拉伸等环节，对于初跑者、减脂跑步、平时跑步不多的朋友是非常友好的。
可以实现18档的电动坡度调节，模拟真实的爬坡地形，增加运动难度和乐趣。可以通过旋转飞梭旋钮或触摸屏幕对跑步速度进行精准调节，范围为1~20km/h，满足不同的运动需求。
舒华是国内数一数二的跑步机品牌，比同价位下的跑步机品质更高，功能更多，非常适合小白入手。
这款跑步机最大的亮点是减震做得非常好，采用了缓震囊+橡胶柱组合的仿生螺旋减震技术，不仅消音而且跑感十分舒适，可以减少对足膝的冲击。
可连接华为运动app实时看到训练数据，还可以选配无线心率带测试心率，基本满足日常训练需求。此外还有一个亮点，机身搭载一块10.1吋大彩屏，拥有虚拟场景跑、音乐、影视、购物等丰富功能，集娱乐与运动于一体。
舒华 E6 这款跑步机的减震技术采用的是6个高弹性减震模块，相比于上一款来说稍有提升，马达的持续马力值为1.2CHP，巅峰马力值为 2.5HP，速度上限可达 16KM/H，配有12 档电动坡度调节。其羽翼式折叠方式使折叠变得更加轻松省力，占地面积小于 1㎡。它支持华为健康 APP 连接，并搭载 NFC 芯片，只需用手机碰一碰即可连接。
幻影X7是麦瑞克的轻商级产品，拥有高性能的电机和跑板，可以提供持久稳定的动力和减震效果，让你跑得更轻松和舒适。
减震技术同样运动的是UltraBoost缓震技术，跑带的宽度是520mm、长度是1400mm，以及680mm的超大跑台，加上跑台是下沉式设计，能够带来更大运动面积。在电机方面麦瑞克X7采用的是高性能无刷电机，具有持续、稳定的输出动力，持续马力2.0HP，峰值马力值是5.0HP，坡度调节可以18档智能调节，并且带有1~20km/h精准调速功能。
它的机身是可以折叠的，并且采用的是液压折叠设计，堪称天花板级别的折叠方式，同样它也支持磁吸安全锁、MERIT EYE飞梭旋钮、一键投屏、滚轮设计。
T3900算是T9119A的升级款，除了6位点硅胶减震柱外，在减震技术上增加了一层减缓囊，双重组合，减震效果更好。
智能性也更上一阶，支持NFC功能，一碰即连接非常便捷，还可以使用微信互联，实时共享步数。预算充裕的话可以选择彩屏版本，配置的10寸全面屏，数据显示更加全面，而且镜面触控的大表盘设计，使用起来也很方便。
美国知名品牌，在减震技术做得非常出色，有“跑带之王”之称，出品性能稳定，跑感舒适。
正伦跑步机最大的亮点是减震技术，减震技术采用5项技术的叠加：跑带减震+跑板减震+气囊减震+悬挂减震+章鱼仿生吸盘避震，添加了8只独创的章鱼仿生吸盘减震技术，更有效地吸收冲击力，降噪，效果非常明显。
不仅在减震技术上表现出色，附加功能也同样满足训练需求，系统自带23种训练程序，带有心率调节功能，还可以进行3档手动坡度调节等等。
缺点是持续马力一般，但对于体重80kg以下，跑速不高的朋友来说也完全够用。
T7.0是爱康众多型号中的顶级性价比款，极其精良的电机工艺+FLEX可调式减震+独有的ifitcoach实景模拟跑配置，可以调节减震的强度，可以自己调节跑带的硬度，基本找不出不入这款的理由。
绝影是麦瑞克集团的高端智能健身品牌，主要打造高品质、极具设计感的健身器材。绝影XT5 是一款性能非常出色的家用跑步机，商用也不在话下。
黑胡桃木底座+鎏金铜饰边的设计颠覆了传统跑步机的刻板印象，一眼看过去就两个字：高级！
从跑步体验上来看，绝影XT5拥有68cm超宽跑台，减少了跑步时的局促感，不管是身高150cm还是190cm都可以随心畅跑。配合UltraBoost 能量胶囊减震技术，能够有效吸收跑步时产生的冲击力，减少对膝盖、脚踝等关节的伤害。
另外还有21.5寸彩屏，不但能实时显示运动数据还能在跑步过程中看视频，听音乐，模拟实景，增加运动趣味。
从硬件配置上来看，绝影XT5搭载无刷电机，峰值马力5.5HP、持续马力2.5HP，动力输出强劲且稳定。速度调节范围是1-20km/h，最大承重150kg，无论是快走、慢跑还是快跑都能满足，不管你是健身新手还是专业跑者要长时间、高强度运动，这台跑步机都可以满足。
支持18档电动坡度调节，可以模拟不同地形环境，增加运动难度和趣味性，帮助锻炼不同肌肉群，助力减肥/健身效果。
从功能上来看，绝影XT5支持智能控速调节、心率检测与保护、专属会员课程、折叠等等，可以帮助跑者专业、高效、安全的跑起来。
虽然价格确实不便宜，可一旦体验过绝影XT5带来的畅快运动，买回家真的很难闲置。
如果你参与马拉松，更推荐绝影XT55，这台跑步机就是专门为马拉松训练打造的。有正负18°54档调节（-3°，15°，负12档，正42档），而在其它品牌中，支持下坡调节的跑步机基本都要1.5W起步。
双电机制动，持续马力3.0HP，峰值马力6.0HP，调节速度时稳定性非常好且比普通直流电机寿命更长久。78cm加宽跑道，24组马拉松程序真实模拟马拉松的跑感。
UltraBoost®能量胶囊减震技术配合2.5mm轮胎纹跑带，跑感真实，对膝、踝关节冲击小。支持MERIT超燃脂APP和绝影之竞游戏模式，调动运动 动力和趣味性，内置6000+专业课程，不管你是健身新手还是备战马拉松的进阶跑者都可以满足。
速尔的跑步机被称为跑步机界的宝马，而F63在美国消费者评选的高性价比家用跑步机中排行第三。
外观高端大气，持续马力功率为2.75HP，控制芯片升级，机器运行流畅度更高，更轻音，升级CUSHION FLEX避震缓冲悬浮系统，跑步更轻松护膝。
支持无线心率，让你随时处在塑形区域，配套设施21天VIP1对1私人教练，打造出好身材。坡度有15档可调节，可承重150kg，贴心高位折叠设计，防宝宝触摸，更安心，音响升级为蓝牙音响，增加USB充电口，方便手机平板充电。
