在家健身成为现在的潮流，但是如购买跑步机对于没有经验的朋友来说，并不是一件轻松的事情，市面上跑步机品牌众多、种类也繁多，什么家用、商用、多功能、单功能各种宣传点，看起来都一样，价格却是高低不等... 所以想要买一台靠谱的跑步机总是会被各种商家的宣传搞得晕头转向，不知从何下手，下面我给各位想要买跑步机但是还不知道该怎么选的朋友们总结归纳一下，想选一台合适的家用跑步机，应该从哪些方面入手。
优点：对膝盖友好，可以根据自身需求调节速度、实时获取运动数据，可视化屏幕趣味性强
（1）从运动效果上来看：跑步机会有系统的教学视频、直播，可以保证足够的运动强度，还能实时监控到运动数据
（2）从运动体验感来看：室外跑步可以真切的感受到外面的景物，呼吸到室外的新鲜空气，自由性较大，但是遇到恶劣天气则无法运动。
（3）运动安全性上来看：跑步机都有减震的功能，对膝盖损伤较小，而室外跑步需要花费时间来选择合适的跑步场地。
坡度调节：跑步机的坡度调节一般有手动调节或电动调节。主要是提高燃脂效率，模拟登山、爬坡。相比于不带坡度调节的正常跑步来说，运动燃脂效果更好。
跑台宽：64cm 持续输出马力：3.0HP 最大载重量：120kg 最高跑速：12km/h 减震设计：悬浮柔性减震
跑带宽：56cm 持续输出马力：5.0HP 最大载重量：150kg 最高跑速：20km/h 减震设计：RF-PRO悬浮减震
跑带宽：48cm 持续输出马力：1.5HP 最大载重量：120kg 最高跑速：15km/h 减震设计：悬浮减震
此外，挑选跑步机，并不说价格越高，配置越好就最好，除了一些基础参数的了解外，还要看跑步机这一品牌实力如何。
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