本作带有合作模式，允许与最多4个朋友一起玩。一起努力实现目标，或者竞争看看谁能登顶。
使用一个详细的角色创建器创建你的角色，你可以调整体脂肪和肌肉水平，以尽可能接近你自己的外貌。此外，游戏允许你上传你的脸部照片，使你的角色更加个性化和逼真。为了增加多样性，你还可以随机生成遗传倾向来发展不同的肌肉群体，使你的角色真正独特。
一个真实的解剖系统精确模拟了肌肉和肌腱的运动，确保每次锻炼看起来和感觉都很自然。你的角色会根据你的决策、饮食和训练动态作出反应。正确训练，你将获得完美的体型。然而，如果你忽视训练或专注于不平衡的肌肉发展，你将很快看到效果——不仅在外观上，而且在角色的比例和整体美感上。
除了在健身房锻炼和在健身舞台上竞争，你还可以尝试其他活动，如武术、台球或飞镖。
通过会员赚取钱，进行私人训练课程，保持健身房的秩序，通过购买新设备来扩展健身房，建立你的健身帝国。成为健身世界的王者！
