为落实健康中国行动和全省全市老体协工作会议精神,提高中老年人健康水平,促进全民健康素养水平全面提升,健康生活方式全面普及,泰安市组织开展“三减三健”健康生活方式行动与健身技能巡讲活动。
这场为期20余天的健康促进活动于4月28日圆满结束。自4月7日启动以来,活动以落实健康中国行动,推进三减三健健康生活方式为主题,在全市范围内掀起了一股健康生活新风尚。活动期间共举办了6期内容丰富、形式多样的健康讲座和互动体验,吸引了超过1000名中老年人积极参与。
泰安市老体协副主席、运动养生专委会主任许在安担任主讲老师,他在授课中结合多年来在保健养生理论研究和实践探索中的经验,以通俗易懂、风趣幽默的语言,讲解了“三减(减盐 减油 减糖)三健(健康口腔、健康体重、健康骨骼)”的内容 ,新形势下开展“三减三健” 健康生活方式行动的重要性和如何做到“三减三健”的具体方法。
许在安现场指导大家如何进行自我健康评估、控制自身情绪、如何合理膳食等,给大家列出了一日四餐的科学食谱,对运动处方的内容进行了简要讲解。他还传授了力量、柔韧性、平衡性练习与防治肩周炎、颈椎病、椎间盘突出、高血压等有关的技能技法,同时传授了春季养肝的传统功法与运动处方。宣讲内容深入浅出,通俗易懂、生动活泼,很接地气,赢得在场听众的阵阵掌声和一直好评。
泰安市老年人体育协会结合当前养生保健和疾病防控与老年健康的工作实际,在全面提升全民健康素养水平上,并结合推进健康家庭和健康中国建设,构建“体卫融合”促进老年人健康的新模式,为落实健康中国行动,实现全民健康做出积极贡献。
活动由泰安市体育局、泰安市卫生健康委员会指导,泰安市老年人体育协会、泰安市志愿服务联合会、泰安市养生保健康复学会主办,各县市区老年人体育协会、泰安市老体协运动养生专委会承办,琛蓝健康集团协办。(本网记者)
深圳市暴雨橙色预警信号扩展至全市深圳市气象台2025年6月17日8时30分将暴雨橙色预警信号扩展至全市,全市进入暴雨防御状态,请远离低洼易涝等危险区域,全市山洪风险较大,注意防御暴雨可能引发的局部内涝、山洪、滑坡、泥石流等灾害。
封面新闻记者 戴竺芯最近,一个丑萌丑萌的小玩偶火爆了互联网。产品卖断货的同时,也迅速催生出庞大的周边产业链。有人给娃娃做衣服,有人给娃娃做小鞋子,甚至还有商家“擦边”,企图生产一批相似的娃娃在市场上拥有“一席之地”。从法律上来说,这些周边是否侵权?
临澧发生爆炸烟花厂专职安全员回顾事发细节:监控发现闪光听到爆炸声,呼叫救护车后又返回现场疏散人员
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6月17日上午,广东省气象部门对未来一段时间广东天气形势进行会商。根据会商预报结论,广东局地17日内仍有可能出现局地雨量280毫米左右的特大暴雨。预计18日起广东降水减弱,但18日当天粤西以及两广交界附近市县仍需防局部暴雨。
据微信公众号“埇桥警方”消息,安徽宿州市公安局埇桥分局6月16日通报:6月13日零时许,宿州市公安局埇桥分局解集派出所接群众报警,称有村民“哄抢”其承包地上种植的土豆,接警后,派出所民警迅速处置。
德国总理:特朗普上任后美国再没对俄施加新制裁 特朗普:制裁让我们损失了很多钱
特朗普当天与加拿大总理卡尼共同会见记者时说,如果俄罗斯没有在2014年被赶出七国集团,俄罗斯与乌克兰之间的冲突就不会在2022年升级。“你们花了这么多时间谈论俄罗斯,他却不坐在桌旁,这是个错误,让事情变得更加复杂。”
目前已对沉降房屋及周边区域房屋共计25栋进行封控,涉及住户共783人已安全疏散和妥善安置,对房屋邻近的天成学校停课一天进行隐患排查。