(记者 魏慧敏)5月16日,青海省妇幼保健院妇女保健科体重管理门诊结合全民营养周与“5.20”中国学生营养日,举办“吃动平衡 健康体重 全民行动”主题宣传活动。活动吸引了青海大学、西宁市第九中学的94名学生踊跃参与。
活动现场,小品“国家喊你来减肥,妇幼帮你来避坑”以幽默诙谐的表演形式,生动地揭秘了日常生活中的饮食误区和健康生活的要点,活力四射的舞蹈“燃烧我的卡路里”则展现了运动的魅力,鼓励大家动起来,燃烧多余热量,拥抱健康生活。为了让参与者更直观了解自身健康状况,医院运用先进的医疗设备,为大家免费精准测量体重、体脂率、肌肉量等关键指标,并根据检测结果,耐心细致地为其量身定制了个性化健康计划,并提供了有针对性的饮食与运动建议。
“以前我从来没有关注过自己的体脂成分,今天医院给我们进行了身体组成成分的检测,让我对自身的身体状况有了更全面的了解,也让我认识到体重管理不仅仅是关注体重数字,更关键的是要关注身体的成分构成。这可以帮助我在今后能够更好地管理体重,健康生活。”青海大学学生白文洁说。
此次宣传活动,旨在提高公众尤其是学生群体对营养健康的重视程度,推广科学的饮食理念,引导大家自觉做好体重管理,促进学生健康成长。



