今年10月29日，是第19个世界卒中日。今年的宣传主题为“体医融合，战胜卒中”。山东大学齐鲁医院德州医院神经内科副主任医师崔翔宇表示，脑卒中又称“中风”，是一种急性脑血管疾病。随着天气逐渐寒冷，脑卒中的患病风险将明显增加，建议市民积极了解预防卒中的科普知识，树立“运动是良医”健康理念。
“前几天我们抢救了一名卒中患者，他被送到医院时已经意识不清，我们安排患者进行了头颅CT等检查，确诊为缺血性脑卒中。”崔翔宇表示，该患者年仅40岁，突发起病，幸运的是患者家属及时发现并送医。“我们采取了溶栓取栓等特殊治疗手段，目前患者生命体征平稳。”
传统印象中，卒中是“老年病”。但越来越多的临床数据表明，45岁以下的青年卒中患者数量在增加。崔翔宇表示，脑卒中的常见危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、大量饮酒、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。很多年轻人饮食结构不合理、不规律，导致身体肥胖及血压、血糖、血脂升高，经常熬夜、饮酒、吸烟、缺乏锻炼，这些不健康的生活方式都给脑卒中的发生埋下了隐患。
“我们收治的这名患者既往有高血压、糖尿病、高脂血症病史，而且经常熬夜、吸烟、饮酒等不良生活方式。这是他突发卒中的危险因素。”崔翔宇表示，寒冷空气的刺激会导致血管收缩，血压易波动、血液黏度增加。另外，冬天人们往往会摄入更多高热量食物，这可能引起胆固醇和血脂升高，也增加了发病率。所以在冬季，要提高警惕注意身体变化，避免卒中的发生。
“时间就是大脑”，脑细胞是不可再生的。发生脑卒中后，每分钟大约有190万个脑细胞死亡。对于脑卒中患者时间就是生命，越早发现，越早治疗，效果越好。一旦发生卒中，千万不要等待症状自行消失，应该立即拨打120，前往有卒中救治能力的医院获得医疗救助。
临床中有几个常用的口诀可以帮助大家早期快速识别脑卒中，以“BE-FAST”为例，该口诀中提到5个症状，分别是难平衡（B-Balance）、看不清（E-Eyes）、脸不正（F-Face）、臂不平（A-Arms）、语不灵（S-Speech），这五个症状可以快速识别脑卒中，以及强调时间（T）的重要性。
其中，难平衡是指因平衡或协调能力丧失，患者突然出现行走困难；看不清是指突发的视物模糊、复视；脸不正是指突发的面部不对称，口角歪斜；臂不平是指手臂突然无力或麻木，多出现在身体一侧；语不灵是指突然出现说话含糊不清，难以听懂，或不能理解别人的语言。一旦出现上述症状，需要尽快到院就诊。
急救车抵达前尽量让病人原位仰卧，头肩部垫高，头偏向一侧，防止呛咳或窒息；切忌盲目给病人喂水、饮料或药物，以免延误及加重病情；注意记下发作时间。正确的急救对于减少卒中致残致死的发生至关重要。
“今年卒中日的主题是体医融合，战胜卒中，这也表明了科学运动来预防卒中的重要性。日常生活中，建议市民坚持适度体育锻炼，将体育锻炼融入日常生活中。同时要合理膳食、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式，坚持定期进行卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。”山东大学齐鲁医院德州医院神经内科执行主任曲立新说。(绘图：秦萍萍)
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